Blog o fizioterapiji in rehabilitaciji

Strokovno preverjeni članki o obolenjih, terapijah in poteku rehabilitacije – razvrščeni po področjih, da hitro najdete vsebine, ki vas zanimajo.

Metatarzalgija: kaj je vzrok za boleče stopalnice?

Metatarzalgija pomeni bolečino v sprednjem delu stopala, predvsem v območju glavic stopalnic, kjer se prsti povezujejo s stopalom. Najpogosteje nastane zaradi čezmerne mehanske obremenitve stopalnic med hojo, tekom ali uporabo neustrezne obutve.

Preberi članek →

Mortonov nevrom: zadebelitev živčnega tkiva v stopalu

Mortonov nevrom je boleče stanje stopala, pri katerem pride do zadebelitve in utesnitve interdigitalnega živca v sprednjem delu stopala. Najpogosteje nastane med tretjim in četrtim prstom. Pritisk na živec povzroča pekočo ali ostro bolečino, mravljinčenje in občutek tujka v stopalu.

Preberi članek →

Zvin gležnja: kako preprečiti kronične težave?

Zvin gležnja je poškodba ligamentov gležnja, pri kateri pride do raztega, delne raztrganine ali popolne rupture vezi. Najpogosteje nastane ob nenadnem zasuku stopala navznoter ali navzven, pri čemer se vezi gležnja prekomerno obremenijo.

Preberi članek →

Hallux valgus: kaj pomaga pri deformaciji palca na stopalu?

Hallux valgus je deformacija palca na stopalu, pri kateri se palec postopoma odklanja proti ostalim prstom, na notranji strani stopala pa se razvije izrazita kostna izboklina. Takšna sprememba lahko povzroča bolečino, vnetje in otekanje sklepa palca, sčasoma pa lahko oteži hojo.

Preberi članek →

Trn v peti: zgolj terapija z udarnimi valovi ne zadostuje

Trn v peti je kostni izrastek na petnici, ki se razvije kot posledica dolgotrajnega preobremenjevanja narastišča plantarne fascije. Zaradi ponavljajočega draženja se na petni kosti postopoma oblikuje kostna tvorba, ki lahko povzroča izrazito ostro bolečino v peti, predvsem pri prvih jutranjih korakih ali po daljšem obdobju mirovanja.

Preberi članek →

Vnetje Ahilove tetive: kako preprečiti kronične težave?

Vnetje Ahilove tetive je preobremenitvena poškodba tetive, ki povezuje mečne mišice s petno kostjo. Do težave pride zaradi ponavljajočih se obremenitev, predvsem pri teku, skokih ali nenadnem povečanju intenzivnosti treninga. Najpogosteje se kaže kot bolečina in togost za peto ali tik nad petnico.

Preberi članek →

V tej kategoriji še ni objavljenih člankov.